La Maravilla de la Naturaleza La LINAZA

La linaza es una semilla que proviene de la planta del lino, posee gran cantidad de fibra dietética, ácidos grasos cómo el Omega 3 y unos fitoquímicos llamado lignanos (potente anti cancerígeno).

Este pequeño grano, semilla del lino, se encuentran los ácidos esenciales perfectamente balanceados. Diversos estudios han reportado que la semilla de linaza contiene 27 compuestos identificables como anticancerígenos. Se ha comprobado que esta semilla cumple un rol muy importante en la prevención y curación de numerosas enfermedades degenerativas como por ejemplo, el cáncer de próstata y el de seno.

Las lignanos contienen 800 veces más que cualquier otra verdura y actúan en la prevención del cáncer de mama y colon y estos están al alcance de todas las personas simplemente con añadir semilla de linaza molida a sus dietas.

Contiene, entre otros, ácidos grasos esenciales Omega 3, en una cantidad superior a la que proporcionan inclusive, peces tan ricos en este ácido, como el salmón.

El Omega 3 muy importante para la buena salud, el crecimiento y desarrollo infantil, y es especialmente importante en la formación del sistema nervioso.
Las semillas de linaza proporcionan un alto contenido de fibra de tipo soluble e insoluble, lo cual la hace sumamente beneficiosa para la salud.

Su uso frecuente ayuda a prevenir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ya que se ha comprobado que ayuda a bajar los niveles totales de colesterol. Son cada día más los nutricionistas que recomiendan agregarla en la dieta diaria para bajar de peso, dado su alto contenido en fibra.

Algunos beneficios
Sobrepeso La linaza molida es excelente para bajar de peso. Pues elimina el colesterol. Ayuda a controlar la Obesidad y la Sensación innecesaria de apetito por contener grandes cantidades de fibra dietética. Si usted desea perder peso en forma rápida tome dos cucharadas soperas más de Linaza por las tardes.

Enfermedades Cardiacas: Una de las maravillas de la Linaza es que contiene una sustancia que se asemeja a la prostanglandina, la cual regula la presión y función arterial y tiene un papel importante en el Metabolismo del calcio y de la energía. Previene además la formación de coágulos sanguíneos y ataques, si se ingiere en una etapa temprana de la enfermedad modificando al mismo tiempo el estilo de vida con ejercicio y una dieta sana.

Diabetes: Se estima que la diabetes de adulto se debe en parte a una deficiencia de Ácido Linolénico (ALN) y a un exceso de grasas saturadas. El ALN puede también disminuir los requerimientos de insulina en el diabético, favoreciendo el consumo frecuente de Linaza, al control de los niveles de azúcar en la sangre.

Cáncer: Por más de 36 años la investigadora alemana Dra. Johanna Budwing ha utilizado exitosamente el Aceite de Linaza en la prevención del Cáncer, tiene más de mil casos documentados. Las Ligninas de acuerdo a investigaciones científicas, luchan contra los químicos causantes de los Tumores Cancerosos y bloquean a los receptores de estrógeno, lo cual podría reducir el riesgo de Cáncer de Colon, Cáncer de Pulmón, Cáncer de Próstata, Cáncer de Mama, etc.

Problemas Sexuales: La Dra. Budwing descubrió que el aceite de la Linaza es un Afrodisíaco Natural. La causa física más común de la impotencia en los hombres y la frigidez en las mujeres se debe al bloqueo de la circulación sanguínea en las arterias. La Linaza molida limpia las arterias y corrige algunos casos de esterilidad, peligro de aborto y tiende a disminuir los calores de la menopausia.

Digestión: La ingestión de Linaza ayuda en el tratamiento de estreñimiento crónico, a los daños causados en el colon por hacer uso excesivo de laxantes, lubrica y regenera la flora intestinal, previene la formación de apéndices en el trayecto del esófago o del intestino.

Enfermedades Inflamatorias: El Ácido Linolénico (ALN) mejora las inflamaciones de todo tipo, principalmente las que tienen el sufijo itis, las cuales son: Gastritis, Tendonitis, Colitis, Artritis, Nefritis, Bursitis, Prostatitis, Otitis, etc. Así como también Lupus, considerado como una enfermedad inflamatoria.

Vitalidad: Uno de los más notables signos de una mejor salud por el consumo regular de la Linaza es el aumento progresivo de la Vitalidad y Energía. Es de utilidad para los atletas ya que hace que los músculos se recuperen rápidamente del desgaste que ocasiona el ejercicio y también para quienes deseen reducir la grasa y tener un cuerpo esbelto y saludable.

Piel y Cabello: Al consumir con regularidad la semilla de Linaza usted notará como su piel se suaviza, problemas de la piel como Psoriasis y Eczema dramáticamente mejoran, puede ser usada como mascarilla facial para una limpieza profunda del cutis y como jalea (gel) para fijar y nutrir el cabello.

Estress: Mucha gente estima que el efecto más profundo del uso de la Linaza es la sensación de calma que la persona disfruta a pocas horas de ingerirla, es excelente para personas que tienen un ritmo acelerado de vida o para quienes trabajan bajo presión.

Retención de Líquidos: Los ácidos grasos de la Linaza ayudan a los riñones a secretar sodio y agua. La retención de agua (edema) se da en la hinchazón de los tobillos, algunas formas de obesidad, síndrome premenstrual, todas las etapas de cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

Otras Afecciones: Los Ácidos Linolénicos son necesarias para la función visual (retina), la función adrenal (tensión nerviosa) y para la formación de esperma. A menudo son útiles en casos de múltiple esclerosis.

También en el caso de fibrosis cística; de esterilidad y aborto; de mal funcionamiento glandular; en cierto problemas de comportamiento (ezquizofrenia, depresión bipolar), alergias, adicciones a drogas o Alcohol y otros comportamientos anormales.

La Linaza también ha demostrado ser efectiva en el tratamiento de ojos secos, ya que esta condición se debe a una insuficiente concentración de aceite en las capas externas del ojo. Por su contenido de Omega 3, también ayuda a controlar los procesos inflamatorios, por lo que se ha sugerido que puede ser beneficiosa para personas con artritis reumática, asma y enfermedad de Parkinson.

Cantidad Sugerida: Uso de linaza molida en la dieta diaria
Recetas con linaza molida:

1 cucharada de linaza molida mezclada o agitada con medio vaso de líquido. Esto debe ser tomado de 2 a tres veces por día.
• Con jugo de naranjas: 2 cdas. de linaza molida en un vaso de jugo de naranjas.
• Con frutas: 2 cdas. de linaza molida en una taza de frutas surtidas.
• Con yogur: 1 cda. de linaza molida en una taza de yogur.
• En batido: licua 1 cda. de linaza molida, 1/2 taza de yogur, 1/2 taza de fruta y un puñado de cereal

Por: Sylvia Ubal

Contiene glucuronolactona, un químico altamente peligroso

Red Bull genera síntomas de fallos cardiovasculares

Red Bull Energy Drink es una bebida carbonatada que contiene principalmente agua, azúcar (aspartame glucosa), taurina, glucuronolactona y cafeína, así como diferentes vitaminas (niacina, ácido pantoténico, B6 y B12). Según el fabricante la bebida fue creada para estimular el cerebro y tiene un efecto revitalizador y desintoxicante, así como propiedades que incrementan las capacidades físicas y potencian la velocidad mental. Lo que el fabricante no dice, es que no puede ser consumido como una simple bebida refrescante.

Red Bull la bebida ENERGIZANTE es comercializada a nivel mundial en más de 140 países, publicitando sus propiedades: aumenta la resistencia física, agiliza la capacidad de concentración y la velocidad de reacción, brinda más energía y mejora el estado de ánimo. Todo esto lo podemos encontrar en una latita de Red Bull, la bebida energética del milenio.

Fue creada por Dietrch Mateschitz un empresario de origen Austriaco que descubrió la bebida por casualidad, el trabajaba en una empresa de cepillos de dientes y encontró una formula que contenía glucosa, taurina, glucuronolactona y preparó un brebaje parecido al actual Red Bull, pero más potente, que es el que todavía se consume en Tailandia y causaba gran furor en este país.

Pero este cóctel de la muerte con componentes de vitaminas mezclados con glucuronolactona, químico altamente peligroso, fue desarrollado por el departamento de Defensa de los EEUU durante los años 60, con el objetivo de estimular la moral de las tropas acantonadas en VIETNAM. Actuaba como una droga alucinógena y paliaba el estrés de la guerra, pero sus efectos en el organismo fueron devastadores y se abandonó el suministro por el alto índice de casos de tumores celébrales y problemas coronarios como infartos y pre infartos

Una lata de la popular bebida estimulante Red Bull, esta cargada de cafeína (42 mg/100 ml) y es muy popular entre los estudiantes y los aficionados al deporte, a los que "da alas" y a la vez espesa la sangre, haciéndola más propensa a los coágulos que causan la mayoría de problemas del corazón, con el riesgo de provocar un infarto, según un informe de investigadores médicos australianos del Centro de Investigación Cardiovascular del Hospital de Adelaida.

Estudios médicos advierten sobre el peligro de su consumo

El doctor Scott Willoughby, quien lideró el estudio, declaró al diario "The Australian "Una hora después de ingerir la bebida, los sistemas sanguíneos de los pacientes ya no eran normales, tenían los mismos síntomas que personas con fallos cardiovasculares", "y puede ser todavía más dañino en personas que padecen hipertensión o sufren algún tipo de estrés”
Linda Rychter, portavoz de Red Bull en una entrevista en la Cadena Global/Reuters señaló que sólo demuestra que el riesgo de consumir su producto es el mismo que tomar una gran taza de café, recordando que tiene el visto bueno de las autoridades sanitarias de 143 países, en los que el año pasado vendió más de 3.500 millones de lotes.

Red Bull está prohibida en Dinamarca, Noruega y Uruguay por los riesgos a la salud citados y por una advertencia en cada lata, de que contiene 80 miligramos de cafeína.
Como anécdota, en Uruguay, único país latinoamericano en que su venta fue prohibida, al igual que otras bebidas similares, las autoridades sanitarias exigieron a sus fabricantes que bajaran la proporción de cafeína para autorizar su venta. A diferencia de su competencia, Red Bull no ha querido cambiar la composición del producto y ha optado por no venderla dentro del mercado local siendo comercializada únicamente en los puertos libres de frontera.
La marca austriaca, cuyo eslogan de mercado es "Red Bull te da alas", patrocina a varias escuderías de Fórmula Uno y deportes de riesgo, pero advierte siempre de que no deben consumirse más de dos latas por día.

No hay advertencias para su consumo

Pero lo que no dice una lata de Red Bull es cuales son las consecuencias de su consumo. En otras bebidas refrescantes se colocan una serie de advertencias, que en el caso de Red Bull deberían también estar presentes. Como por ejemplo: 1) Es peligroso tomarlo si después no se hace ejercicio físico, ya que su función energizante acelera el ritmo cardiaco y puede ocasionar un infarto. 2) Esta prohibido mezclar Red Bull con alcohol porque la mezcla convierte a la bebida en una bomba mortal que ataca directamente al hígado, provocando necrosis de la zona afectada que no se regenera nunca mas. 3) Uno de los componentes de Red Bull es la vitamina B12, utilizada en Medicina para recuperar paciente de un coma etílico, de aquí que provoca la hipertensión.

Rychter dijo que Red Bull podría tener sólo semejantes ventas globales porque las autoridades de la salud en todo el mundo concluyeron que la bebida era segura para el consumo.

Pero el doctor Scott Willoughby apuntó que Red Bull podría ser letal cuando se lo combina con estrés o alta presión sanguínea, impidiendo el adecuado funcionamiento de los vasos sanguíneos. Se agrava si tenemos en cuenta que muchos de sus consumidores acostumbran a beberlo mezclado con bebidas alcohólicas, atraídos simplemente por su sabor
Si uno tiene cualquier predisposición a enfermedades cardiovasculares, debería pensarlo dos veces antes de beber una lata de Red Bull

Sabe Ud. Que La Jalea Real es el alimento mas concentrado de la naturaleza?

La Jalea Real,también conocida como “Leche de Abejas” es un producto al que se le atribuyen grandes beneficios, es una sustancia segregada por las glándulas que las abejas tienen en la cabeza

Las abejas la usan para alimentar las larvas obreras y zánganos hasta su tercer día y a la larva de la que será la reina o sea la que pondrá los huevos para nuevas generaciones de abejas. Es el alimento exclusivo de la Abeja Reina ellas viven entre 5 y 6 años .

En la medicina natural la jalea real se considera un alimento preciado, rico en aminoácidos y micro nutrientes y con grandes beneficios para la salud. Solo se necesita tomar un poquito cada día solamente la punta de un mondadientes para obtener sus beneficios

La Jalea Real es el alimento más concentrado de la naturaleza, por su equilibrado conjunto de vitaminas, minerales y elementos vitales imponderables, juega un rol decisivo en los procesos de restitución celular. No necesita de la digestión, es totalmente asimilable y pasa directamente a la sangre para enriquecer los tejidos de reposición y de crecimiento.

La composición de la Jalea Real: es sumamente compleja, contiene, Vitaminas B, C, D y E; lipoproteinas, enzimas, hormonas, sustancias etéreas. Propiedades bactericidas y bacteriostática, sales minerales, manganeso, calcio, cloruro, sodio, potasio, azufre, fósforo, aluminio, magnesio, silicio, hierro, cobre, cinc, cobalto, estroncio, etc. Todos estos elementos son indispensables para el organismo humano.

Actúa como un estimulante, mejora el estado general, otorga mayor vigor, aumenta la capacidad de trabajo psíquico e intelectual y transforma en forma positiva los estados de ánimo, aumenta la capacidad del trabajo físico e intelectual; brinda mayor resistencia a la sensación de fatiga, especialmente el cansancio provocado por la falta de sueño

En la tercera edad, ayuda a recuperar la memoria y ejerce una acción favorable en las personas que padecen arteriosclerosis, angina de pecho, ulceras, anemia, estados depresivos y fatiga general. Por sus diversos componentes cubre las insuficiencias alimentarías de aminoácidos, vitaminas, proteínas, y sales minerales, mejora el estado general de los enfermos con ulcera en el duodeno y por lo tanto favorece su curación.

No encontraran en la Jalea Real el secreto de la eterna juventud, pero si hallaran en ella un elemento que combate la senilidad prematura y que protege al organismo contra todas las formas de envejecimiento. Enriquece los tejidos de reposición y crecimiento, favorece la digestión y mejora la memoria y la vista. Estimulante y tonificante, mejora el organismo en general, disminuye las acciones vasculares y regulariza la presión sanguínea. Es un potente estimulante en la impotencia y Astenias Sexuales, es una poderosa arma contra la anemia y favorece la producción de glóbulos rojos

Aspectos negativos: Algunas personas son alérgicas a los productos de las abejas y la jalea real puede causar reacciones fuertes. Estas reacciones pueden incluir eczema, asma, colitis y otras.

Nota: Al consumir jalea real, miel, polen u otros derivados de la producción de las abejas hay que recordar que las abejas han trabajado extremadamente duro para producirla y hay que apreciar sus beneficios. Una abeja produce solamente 1/12 (un doceavo) de cucharadita de miel durante toda su vida. Para producir una libra (454 gramos) de miel las abejas necesitan obtener el néctar de 2 millones de flores.

El ajo es una planta medicinal que todos deberíamos usar y conocer

Sus propiedades están basadas sobre todo en la gran cantidad de azufre que contiene, además calcio, fósforo, hierro, sodio, potasio, vitaminas A, B, C y Nicotinamida.
Es un alimento que produce calor y sequedad, por lo tanto está indicado en todas las dolencias donde exista frío y humedad como los catarros, reumatismos, etc.

Sistema cardiocirculatorio: Es un excelente depurador de sustancias tóxicas y por eso debemos tomarlo siempre que nos hayamos intoxicado, por ejemplo con mariscos o pescado.

Disminuye notablemente los niveles de grasas como el colesterol, los triglicéridos y el ácido úrico,es depurativo de la sangre, diurético y emoliente.
Actúa favoreciendo la disminución de glucosa en la sangre por lo que conviene a los diabéticos.

Regula la tensión arterial, sobre todo cuando está alta debido a que produce vaso dilatación, disminuye el número de latidos cardiacos, de ahí útil para prevenir infartos.
Previene la arteriosclerosis con la formación de placas en las arterias.

Aparato locomotor: En la artrosis, osteoporosis, reumatismo, al favorecer la eliminación de residuos tóxicos de las articulaciones

Aparato digestivo: Es un antibiótico potente, elimina las bacterias perjudiciales y respeta la flora bacteriana (bacterias intestinales buenas).

Especial para curar el hígado y riñones: Elimina los gases intestinales. Favorece la digestión. Previene y cura la apendicitis. Mata toda clase de parásitos intestinales, tipo larvas y lombrices.
Corta la diarrea y es laxante en el caso de estreñimiento.

Órganos sexuales: Úsalo en el caso de tener impotencia o frigidez, aumenta además el apetito sexual.
En la mujer regula la regla. No usarlo si hay cualquier hemorragia o exceso de sangrado al menstruar.

Aparato respiratorio: Desinfecta: garganta, faringe, bronquios, útil en resfriados, bronquitis, neumonías.
Expectorante y descongestionante, bueno en el asma, limpia los efectos del tabaco a nivel pulmonar.

Piel: Cicatriza heridas que no cierran. Se fríen ajos en aceite de coco y se echa la herida. Aplicado externamente quita las verrugas. Útil en el herpes y en los hongos externos e internos.

Sistema endócrino: Aumenta el funcionamiento de la glándula tiroides, por lo cual está indicado en la obesidad y el hipotiroidismo.

Estimula la liberación a la sangre de la insulina por parte del páncreas por lo que ayuda en la diabetes a regular los niveles de glucosa.

Sistema inmunitario: Fortifica la defensa frente a cualquier clase de infección (bacterias, virus, hongos, parásitos), También impide y previene cualquier clase de cáncer.

Aparato urinario: Estimula la formación abundante de orina, con lo que ayuda a eliminar toxinas.

Sistema nervioso: Se sabe que el ajo es un antidepresivo por excelencia, debido a que aumenta enormemente la vitalidad, y por consiguiente la calidad de vida. Mantiene la mente despejada y lúcida.

Queridos amigos espero que te aya sido util y a partir de ahora utilices el ajo crudo a diario en vuestra alimentación, por ejemplo añadiéndolo a las ensaladas,
Se aconseja una dosis diaria un diente de ajo al día, pero en casos de dolencias graves, como reumatismo deben tomarse varios.

El AJO tiene más poder curativo en estado natural que en forma de cápsulas, una forma de tomarlo con un poco de agua en un vaso y beberlo como si fuera una pastilla sin masticarlo

SABE UD. CUALES SON LOS BENEFICIOS DE LA MIEL PARA SU SALUD?

Esto es una introducción para entender y aprender cómo es y de qué se trata el maravilloso mundo de las abejas y su miel.

La miel es conocida ampliamente como edulcorante. En menor medida se la conoce como expectorante, y suavizante de la garganta y vías respiratorias, y mucho menos como cicatrizante.

La abeja recoge la materia prima para hacer la miel principalmente de las flores, (néctar) lo guarda en el buche, al llegar a la colmena, lo cede a otras abejas (regurgitándolo). Este paso se repite varias veces y en cada una de ellas, el néctar se va enriqueciendo con las secreciones de las abejas. Luego es depositado en celdillas donde se lo va deshidratando, y cuando ya es miel en su punto justo, la abeja lo tapa (opercular).

Composición de la miel
La miel es una sustancia formada, principalmente, por azúcares (fructosa y glucosa) pero además es una maravillosa fuente de minerales y vitaminas. En el cuadro se pueden observar algunos de los elementos que posee la miel debido a que en su composición pueden encontrarse más de 150 sustancias.

Compuesto Porcentaje
Hidratos de carbono 75-80%
Proteínas Hasta 0,40 %
Sustancias Minerales Hasta 1%: Potasio, calcio, sodio, magnesio, silicio, hierro, fósforo, etc.
Oligoelementos Zinc, molibdeno, yodo, etc.
Vitaminas B2, ác. Pantoténico, niacina, tiamina, B6, C, K, Ác. Fólico, biotina.
Calorías 3,3 cal/g

Básicamente la miel tiene un 75% de Azúcares, hasta un 20% de humedad, una pequeña cantidad de proteínas, de ácidos, de grasas y cenizas (sustancias minerales).Los principales azúcares son la fructosa y la glucosa. Las mieles oscuras son mejores, por su mayor contenido en minerales que pueden ser de hasta cuatro veces mas que en las claras.

La miel es una sustancia de color variable, de reacción ácida, y 1 .4 veces más pesada que el agua. Tiene hasta un 20 % de humedad.
Básicamente es una solución de azúcares, agua y cenizas. Tiene proteínas, como aminoácidos y enzimas vitaminas, antibióticos naturales, una gran cantidad de minerales y oligoelementos.

Composición química. Hidratos de carbono: Fructosa (levulosa) 38.2% promedio Glucosa (dextrosa) 31 .3% Maltosa 7.3% Sacarosa 1.3%

Todos ellos se presentan como azúcares simples, -monosacáridos- disacáridos y azúcares superiores. Variando enormemente la proporción de cada uno de ellos según la floración y clima. También de acuerdo a estas proporciones será mayor o menor velocidad de cristalización de cada miel, habiendo algunas que no lo hacen en años, y otras comienzan a las pocas horas de cosechadas.

Cristalización de la miel. ¿Por qué se cristaliza la Miel?.
La miel se cristaliza porque es una solución supersaturada. Este estado de sobresaturación ocurre porque hay mucho azúcar en la miel (mas del 70%) con relación a la cantidad de agua (a menudo menos del 20%). La glucosa tiende a precipitar fuera de la solución, y la solución cambia a un estado sobresaturado más estable.
La forma monohidratada de la glucosa puede servir como semilla o núcleo, los cuales son esenciales en el punto de partida para la formación de los cristales.

La cantidad de glucosa y de fructosa presente en la miel, así como la humedad de la misma, son los principales factores que determinan la cristalización de la miel. A mayor cantidad de glucosa mas rápido se produce la cristalización y a la inversa cuanto mayor es la cantidad de fructosa menor es la tendencia a cristalizar Con el contenido de agua sucede que a mayor cantidad de agua menor es la tendencia a cristalizar.

Algunos productores al procesar la miel, la calientan a 450C para retrasar el proceso de cristalización y colocan en la etiqueta de identificación la siguiente leyenda " La miel puede cristalizar en forma natural, la cual desaparece por calentamiento en baño de maría", de acuerdo a las normas venezolanas del Consejo Venezolano de Normas Industriales (COVENIN).

¿Qué factores influencian la cristalización?.
La miel en panales dentro de la colmena permanece por mas tiempo sin cristalizar que si es retirada de las mismas, y a su vez esta miel retirada de la colmena si es mantenida en panales tarda mas en cristalizar que si es extractada. La mayoría de las mieles líquidas se cristaliza a las pocas semanas de ser extractadas.
Muchos factores afectan la cristalización de la miel. Algunos grupos de miel nunca se cristalizan, mientras otras lo hacen dentro de pocos días después de la extracción. La tendencia de la miel para cristalizarse depende fundamentalmente del contenido de glucosa y del nivel de humedad de la miel

Adicionalmente, la cristalización puede ser estimulada por cualquier partícula pequeña de polvo, polen, pedacitos de cera o Propóleos, burbujas de aire, que están presentes en la miel. Estos factores están relacionados al tipo de miel, como también por la forma de manejo y procesamiento de ésta.

Propiedades de la miel
La miel posee numerosas propiedades tanto terapéuticas como nutricionales.
Es de fácil asimilación debido a posee hidratos de carbono de cadenas cortas.
Facilita la digestión y asimilación de otros alimentos: en el caso de los niños facilita la asimilación de calcio y magnesio.
Posee mayor poder edulcorante que el azúcar.
Mejora la conservación de los alimentos.
Es suavemente laxante (regulariza el funcionamiento intestinal) Posee propiedades sedantes.
Es antihemorrágica, antianémica, antiséptica, antitóxica, emoliente y febrífuga.
Mejora el rendimiento físico, especialmente, en los deportistas y estimula el vigor sexual.
Se utiliza para el tratamiento de faringitis, laringitis, rinitis, gripes, estados depresivos menores, úlceras, gastritis, quemaduras, entre otras.
Es utilizada para el tratamiento de personas que padecen astenia o estados de cansancio tanto en la esfera física como psíquica y en la desintoxicación de alcohólicos.
Estimula la formación de glóbulos rojos debido a la presencia de ácido fólico.
Estimula la formación de anticuerpos debido al ácido ascórbico, magnesio, cobre y zinc

Aún resta mucho por decir de las bondades de este producto tan natural, sano, nutritivo y del resto de los productos de la colmena (miel, polen, propóleos, jalea real).

Aceite para masaje contra la celulitis

Comentario: Aunque la celulitis requiere de una especial alimentación y ejercicio físico, este aceite nos puede ayudar mucho para combatirla.
Ingredientes: 2 cucharadas soperas de aceite, 1 cucharada sopera de zumo de pomelo y 6 cucharadas soperas de aceite de coco o almendras dulces.
Preparación: Se trata de un remedio muy sencillo. Se mezcla todo bien y se guarda en un frasco hermético. Es mejor preparar para cada semana.
Aplicación: Se aplica en forma de masaje en las zonas afectadas haciendo masajes circulares y mejor aun si lo hacemos con un hueso fresco de aguacate

Miles de hectáreas vírgenes en Venezuela desparecen por este deporte

Las carreras de vehículos 4x4 destruyen el medio ambiente

He recibido varias denuncias sobre la destrucción que hacen los vehículos 4X4 en el medio ambiente

Algunas personas en su mayoría jóvenes con altos ingresos económicos, se asocian a clubes mercantilistas de rústicos para ser copartícipes de esta acción depredadora.

Un video de la Sra. Valentina Quintero sobre el deporte de los vehículos 4x4, nos muestra como esas prácticas destruyen la capa vegetal con sus cauchos, abriendo camino para trazar sus rutas, que es el mismo daño que ocasiona la quema de los árboles, la tala y la explotación minera, sin reparar en los múltiples impactos que generan.

Gracias a esta acción destructiva del hombre amante de esta disciplina, el suelo ya no será apto para ninguna siembra. El primer impacto, son los caminos agrícolas por el progresivo deterioro del suelo por la erosión que causan, ya que su peso, potencia y neumáticos son capaces de erosionar con facilidad la superficie de los caminos. Este deterioro se incrementa de forma notable en los periodos de lluvia, ya que el camino se reblandece y forman surcos, lo que puede dejarlo intransitable.

Ya que circulan indiscriminadamente por caminos de tierra montañosos además de dañar los pastos, los arbustos y la vegetación de un gran valor ecológico y paisajístico dañan los pastizales que necesita la ganadería.

En décadas anteriores habían miles de hectáreas vírgenes en Venezuela, pero luego del paso de miles de vehículos 4X4 ya son muy escasas, no hay árboles, ni vegetación, las aguas de los ríos y quebradas se encuentran en su mayoría contaminadas por el paso de estos vehículos que dejan restos de combustibles, lubricantes y otros agentes que ocasionan la muerte de importantes especies.

Como estos deportistas adinerados hacen su deporte en las zonas rurales, donde las personas que habitan son de muy escasos recursos económicos, deben de acudir a alguna administración publica a solicitar ayuda, por estos daños que conllevan a un gasto extra no vinculado a sus actividades productivas de estas zonas rurales, sino a temas meramente deportivos.

Otro impacto de importancia se relaciona con la fauna existente, los atropellos son más frecuentes en determinadas épocas del año, coincidiendo con el periodo de reproducción y de dispersión de las especies de fauna silvestre.

Existen determinadas fajas de terrenos naturales que tienen una clara función de conexión, por donde se trasladan los animales. Son estos espacios los más utilizados históricamente para la construcción de vías de comunicación y por tanto, los más frecuentados actualmente por los 4x4.

El medio ambiente sufre la invasión de estos móviles

Los grupos más afectados sin duda son los anfibios y reptiles, son los atropellos por las altas velocidades.

Otra fuerte contaminación acústica que provoca la circulación de los 4x4 y sus efectos sobre la fauna silvestre. El ruido generado por este tipo de vehículos está considerado un agente perturbador que provoca estrés en la fauna silvestre.

Como dice el video de la Sra. Valentina Quintero, irónicamente se premian maquinas, motores, marcas, cauchos y la gran destreza de los hombres depredadores. Muchas empresas apoyan y patrocinan estos eventos, tales como Toyota, Bridgestone, Movilnet, Beco, Polar, Coca Cola, Globovisiòn, AXN, Pirelli, El Nacional, Circuito X, Banco Mercantil, Energizar Millard y muchas otras mas. Con el afán de vender sus productos y sus servicios son participes de esta maldad que atenta contra los espacios naturales de nuestro País y del planeta

Yo me pregunto: ¿Cuántas de estas personas que practican este deporte están dispuestos a sembrar un árbol o cuidar un animal como para remediar aunque sea la milésima parte de lo que han destruido?

Debemos de tomar conciencia de que los suelos infértiles será la consecuencia que tendremos en el futuro y se debería de tomar acciones contra estos Clubes.

Estas acciones son también “Crímenes de Lesa Humanidad” ante el exterminio de acabar con el medio de vida de las generaciones futuras.

sylviaubal@gmail.com